Zelená jablka může vyléčit i ty chronické a chronické gastritidy, je třeba vyčistit od ovoce oloupeme a nastrouháme. Pak se jíst čerstvě jablečný kaši ráno na lačný žaludek, nejíst po dobu pěti hodin. Pokračujte takhle až do vyléčení. Jablka obsahují vitamíny B, C, E, P, draslík, karoten, biotin, mangan, železo, cukr, pektin a organické kyseliny. Také zahrnuty v množství mikroelementů ovocných fosforu, draslíku, sodíku, hořčíku, hliníku, síra, vanad, bor, jód, nikl, molybden, chrom, fluor, a zinku.
Jablka obsahují kyselinu chlorogenové, podporuje vylučování kyseliny šťavelové z těla a normalizace jater. Tyto plody pomáhají normalizovat činnost trávicího systému a gastrointestinálním traktu, a proto, byly úspěšně použity pro zvýšení chuti k jídlu a prevenci zácpy.
Prostřednictvím vhodných pektinu vláken, které jsou obsaženy ve velkém množství v kůži, jablka snižují hladinu cholesterolu v krvi. Nerozpuštěné částice jsou připojeny k molekule cholesterolu, a tím k jeho odstranění, čímž se snižuje riziko ucpání cév a infarktů. V kůry obsahuje velké množství antioxidantů quercetin, který spolu s vitamínem C zabraňuje radikály mají negativní vliv na lidský organismus.
Doporučuje se jíst zelená jablka lidí s anémií, nedostatek vitamínů a snížení úrovně hemoglobinu. Plody se používají k léčbě dny a chronické revma, brání tvorbě kyseliny močové. Tento nádherný ovoce zvyšuje odolnost proti působení záření a má osvěžující účinek. Zelená jablka - ideální strava lék na zlomené metabolismu a obezity.