Mnozí přiznat chybu pitné vody pyl. Ona plně tráveny pouze slinami. Malý žvýkat pyl navlhčit s slinami a pak vstřebá do úst, jako karamel. Služeb co nejvíce, aby ji zadržet v ústech, tak, že je metabolizován v maximálním rozsahu jeho sliznice. Během půl hodiny po podání pylu nemůže jíst a pít. Ihned spolknout, nebo pít vodu - pak negovat všechny jeho cenné léčivé vlastnosti. V takových případech bude možné získat pouze jako vysoce kalorické potravy a nedává požadovaný efekt. Pyl má sladkokyselou chuť, ale často to má hořkou chuť, což je důvod, proč to může být užíván s medem nebo cukrem v poměru 1: 1.
Přesné dávkování pylu závisí na věku osoby a účelu použití. Denní Průměrná míra jeho využití pro dospělé - jedna čajová lžička. Pro děti, dávka je dvakrát menší. Průběh léčby je obvykle ne více než měsíc.
Nezapomeňte na "zlaté střední" a nikdy překročit dávku pylu, protože to může vést k nežádoucím důsledkům. V pylových mnoha vitamínů, tak dlouhodobé předávkování vede k Hypervitaminóza a jater, ledvin.
Zkuste nakupovat zemní včela, nikoli uměle shromážděny pyl. Neliší se v jejich složení, ale uměle pyl je silný alergen, což není pravda o jednom, které byly shromážděny včelami. Skutečnost, že hmyz se přidá v průběhu sběru pylu v jejich malém slinách a nektar, které neutralizují alergeny.