Herečka Elizabeth Hurley nadále potěšit svou štíhlou linii i po narození svého syna. Tajemství jeho elegance - řeřicha. Elizabeth z něj připravuje polévka, který může doplnit svůj denní jídelníček a jak zhubnout bez pocitu hladu. Řeřicha polévka malokalorien obsahuje vitamíny a minerály, které pomáhají hubnout pohodlně.
K tomuto cibulačka mít 1, 2 malé brambory, tři paprsek řeřicha, 1, 5 litrů vody nebo kuřecího vývaru, soli a koření. Brambory a cibule nakrájíme, vložíme do kastrolu, kryt s vodou nebo vývarem, přidáme sůl, koření a dát vařit. Když jsou brambory měkké, přidáme drcený řeřicha polévku. Vaříme polévku asi 3 minuty. Jakmile se rozsvítí zeleně, vyjměte polévku z tepla a nalijte do studené mísy. V den, kdy můžete jíst několik šálků polévky. Další produkty, které chcete omezit, ale jídlo musí být kompletní a obsahují maso, ryby, ovoce a zeleniny.
Další hollywoodská herečka Gwyneth Paltrow má i závidět postavu. Pomáhá zůstat štíhlý "makrobiotická", diety, že přilne k mládeži. Gwyneth dieta založená na východní kuchyni a skládá se z hnědé rýže, pšenice, sojové boby naklíčených semen, zeleninu, ovoce a ryb. Je zakázáno jíst maso, mléčné výrobky, kofein a alkohol. Chcete-li kompenzovat nedostatek vitamínů a vápníku denně se doporučuje, aby se zvláštní komplexy. Ze všech možných stravy, většina Gwyneth miluje ovoce a ořech rizoto.
Pro to by vyžadovalo 350 g hnědé rýže, 250 g sušeného ovoce, 3 řapíkatým celerem, zelené cibulky, 10 lžíce rostlinného oleje, půl lžičky skořice a zázvoru, 90 g směsi čištěných slunečnicových semen a arašídů, 1 lžíce čerstvého koriandru, sůl a černý pepř. Nalijte olej na pánvi a osmažte dozlatova cibuli a celer. Potom přidejte sušené ovoce a 850 ml vody. Zakryjte pánev s pokličkou a vaříme 10 minut. Pak přidejte rýži, zázvor, skořice, pepř a sůl. Směs se míchá, a dusíme ji, pokrytý, na mírném ohni, dokud téměř všechna voda vaří pryč. Posypeme Rizoto semena a ořechy, hrášek, přidejte černý pepř, kryt a podržte na sporáku po dobu 5 minut.
Velmi přísnou dietu, aby svým postavám do normálu se drží modelu Claudia Schiffer. V dopoledních hodinách se jí 1 vařené vejce. Další jídlo 3 hodiny - 150 g tvarohu a čaje. Po další tři hodiny - opět, 150 g tvarohu a čaje. Po tom, až do konce dne Claudia nechá pouze minerální vody. Samozřejmě, bez cukru a soli. Dieta trvá týden, a to může být opakován až po měsíci. Během diety se doporučuje, aby se komplex vitamínů a stopových prvků.