Samozřejmě, všechno je perfektní, pokud jste nadaný od přírody. A co ti, kteří mohou jen snít manikúra chvíli, ale ve skutečnosti nehty jsou rozbité, oloupat a odmítají vyrůst. První a nejvíce třeba - naplánovat výlet do dermatologa. Lékař bude zkoumat a diagnostikovat. Bundle, praskání a nerovnoměrné struktury nehtu může signalizovat i banální nedostatek vitamínů, stejně jako vážnější problémy - hub, endokrinní nebo duševní nemoci.
Rozpoznat problém vyřešit sami, je obtížné. Symptomy, jakož i z důvodů může být mnoho. Pokud se nehty oloupat, nebo máte jiné kosmetické (podle Vašeho názoru) vadu, je nutné vyloučit vážnější onemocnění. V první řadě, udělat škrábání a krevní testy, dermatologické studie. Tento postup nebude mít problémy, a nebude trvat dlouho. V případě, že výsledek může okamžitě pustit do práce.
V případě, že krevní test ukázal přítomnost anémie, vážný léčba léčení je nutné přidat spotřeby libového masa, jater, zeleniny a luštěnin. Výborně se hodí také koktejly šťávu z okurek, řepy a mrkve smíchané s půl citronu a lžíce zakysané smetany. Takový soubor vitamínů rozpuštěných ve zakysanou smetanou, rychle vás na nohy.
Existuje několik způsobů, jak bojovat proti onemocnění nehtů, které se objevily v případě podvýživy, nedostatek vitaminu D, vápníku a křemíku. Za prvé, je to stojí za to přemýšlet o stravě a upravit pravidla. Ty budou užitečné: tučné ryby, sýry, mořské řasy, med, ořechy a všechny výrobky obsahující vápník a jód. Také nepoškozují obecné vitamíny nebo účelné akci.
V případě porušení nehtových dermatologů růstu doporučeno, aby solné lázně v teplé (ne horké!) Vody. Zředí lžíci soli v lázni a přidejte kapku jódu. Tyto desetiminutové ošetření a masáže nehty s olivovým (nebo jakékoliv kosmetické) ropy pomůže posílit nehtovou ploténku a stimulaci růstu.