Když Uspořádat nail-art nehty poradit použít složité výkresy jen palec nahoru a všechny ostatní barvy v barvě hlavního tónu palce.
Varianta, která je vhodná pro dekoraci všech prstů.
Na základní lak prachu způsobit různé odstíny - od světla do tmy. Hladký přechod může být dosaženo, protože to bylo "rozmazání" jednu barvu do druhého. Tak je možné dekorovat velké prsty, a všechny ostatní - pouze jeden z všech druhů prachu, který se používá pouze v základní verzi. Pak zajistit dobrou ustalovač.
Zdobení nehty, si uvědomit, že i když lak na nich vydrží déle, je nutné pečlivě použít korálů, kroužky, řetězy - protože nehty jsou zranitelnější.
Pokud budete jíst v létě u moře nemá smysl vyzdobit své nehty důkladně, ale to neznamená, že by měly být nedbale zvládnout. Ujistěte se, že vyživují, pevné a vyleštěné nehty.
Relativně nehty na nohou, tak to udělej, aby jim více estetický vzhled. Ale to racionalita stává jen v létě, při nošení otevřené obuvi. Zvýšení nehty doporučené v kabině, kde je záruka, že se nepoškodí vaše nehty.
Chain.
Faint řetěz bude perfektním doplňkem k elegantním obleku a masivní šperky ideální pro večírky či diskotéky. Je vhodné vzít v úvahu při výběru styl obuvnického řetězu - řetěz, který nebude lpět na zip.
Kroužky na nohy.
Neměly by být moc, měly by být v souladu s každým jiným, jiných šperků a oblečení. Ideální pro kovové šperky na nohy - zlatá nebo stříbrná, as jsou méně pravděpodobné, že oxidují. Hlavní věc - že kruhy na prstech nejsou v rozporu s pohybem a ne zohavených prsty.
Bindi - Samolepky na výzdobu nohy a prsty. Pro každý vkus nabízí samolepící kusy cítil s flitry, barevné výšivky, šperky, kameny - pro ty, kteří dávají přednost exotické. Art lesk - Bindi k nám přichází z Indie, ale zasekl a stal se módní.
Chcete-li Bindi potřeba zbavit kůži tuku 70 procent isopropanolová alkohol nebo vodu na obličej. Použít řadu motivu podle přenosového technikou: motiv se přenese na kůži se speciálně připravené papíru, a potom řádky jsou spojeny s henou. Kalkiruyut motiv na pergamenu s ostatními ve vodě rozpustný substrát fixem, kožený kabát s roll-on deodorant, uložit pergamenu maloval na straně kůže, lisované a poté propuštěn - deodorant pigmentové rozpouští, a pruhy na kůži.
Fluff kameny mastiksom (speciální lepidlo, které se používá make-up), - s kartáčem nebo párátkem. Pinzety, aby kameny na správném místě a jemně stiskněte houbu.
Krásné chůze.
Krásné držení těla a chůze je žena přitažlivější nejen to. Ty jsou rovněž důležité pro dobré zdraví. Chůze by měla být co přirozené. Na ulici a hlavy může být vysoká. V tomto případě jsou pohyby rukou by měly být úměrné velikosti a rytmu kroku. Za prvé, ještě zvládl správnou chůzi, vzít to pravidlo nejít rychle. Pokud skoro běžet, analyzovat jejich pohyby nemají čas. A když člověk chodí pomalu, má schopnost soustředit se na to, co a jak dělá.
Při chůzi, noha by měla být umístěna tak, aby pata a špička jsou téměř na stejném řádku ve směru jízdy: ponožka může být nasazen směrem ven mírně. Ti, kdo mají křivé nohy, měla by především zajistit, aby právo k noze.
Vydáte-li se sami, budete muset přizpůsobit možnému dalšímu kroku se chystá osobu, a to zejména pokud jdete za paži. Pokud se paní těsné sukně, může jít jen po malých krocích, a muž, přes jeho kroku, by se měli snažit jít s ní do nohy.
V rozhovoru ruce nemusí účastnit, s výjimkou některých gest, s důrazem řekl.
Když stojíte, musíte zůstat co nejvíce rovně, ne hrbit. Je tedy možné se spoléhat na křesle, nebo najít nějakou jinou podporu.
Cvičení pro krásné krokem
Postavte se rovně, nohy dát dohromady nebo šířku ramen, paže volně visí.
Cvičení 1.Za prvé, zvednout jednu ruku tak vysoko, jak je to možné, opravit ho v této poloze. Pak totéž provést jinou rameno. Pak se opomenout, že rameno, který zvýšil na první příspěvek - další. Práce pouze ramena. Neztrácejte hlavu, tělo, nenaklánějte.
Cvičení 2. Ihned se obě ramena vpřed, a pak zpátky. Ramena se snaží, aby nerušily. Back rovně.
Cvičení 3. Zkombinujte pohyb ramena svahy. Ramena dopředu - dopředu hubený. Ramena back - náklon dozadu. Proto spolu s svaly ramenního pletence jsou dále rozvíjeny a zádové svaly.
Cvičení 4.Sepjatýma rukama dohromady vynechat sami. Edge of ruky blízko k tělu. Bez otevření dlaně jemně zvedněte ruce tak vysoko, jak je to možné. V tomto případě, dlaň jakoby kreslí čáru ve středu těla, paže ohnuté v loktech. Ramena snažte se šikanovat. Potom se pomalu snižuje ruce, přičemž po ruce od sebe navzájem a od těla.
Cvičení 5. Rovné zbraně zasunuty tak, že jsou kolmé k trupu. Z této pozice, pomalu zvedněte ruce tak vysoko, jak je to možné - bez nich, nebo bydlení ohýbání.