Když vyvážit svůj jídelníček a zajistit příjem všech základních živin, můžete přemýšlet o vnějších vlivů na nehty. Významně přispěje k jejich podpoře ve výborném stavu masky vyrobené z přírodních surovin a posílit lázeň. Vitaminy a minerální látky, které jsou potřebné pro růst nehtů, je, například, jablko, citron, mořská sůl, alkoholickým roztokem jodu, různých přírodních olejů. Zde je několik zvláště účinné recepty:
Lemon maska
Během měsíce, denně navlhčete vatové polštářky ve čerstvou citronovou šťávou a aplikuje je na nehtové ploténky. Pokud nemáte dostatek času, můžete jednoduše setřít nehty čerstvě vymačkané citronové šťávy. Díky kyselina askorbová nehtové destičky silnější a světlejší.
Maska soli a jódu
Jednu polévkovou lžíci mořské soli se rozpustí ve sklenici vody. Není-li na moře, můžete získat velké stolní sůl. Přidá se několik kapek jódu, opatrně zamícháme. Navlhčete vatu v roztoku nebo kosmetické disku. Zakryjte nehtovou ploténku. Efekt po dvou týdnech používání masky podobné tomu, co nastane po vystavení k moři: nehty ztvrdnou, zastavení přestávku, začnou růst rychleji. Maska může být nahrazena posílením zásobník jodového-fyziologického roztoku.
Masky s jablečným octem
Rozehřejte olivový olej. Smíchejte je s jablečným octem ve stejném poměru. Namočte řešení gázy a aplikovat na nehty po dobu 10-15 minut. Tento postup se musí provádět dvakrát týdně. Obsažené v masce vitaminy A, C, D a E se vyživují nehty, poskytují lepší udržení vlhkosti nehtové ploténky. V důsledku toho se nehty brzy mnohem méně křehký.