Začněte s preventivní postupy. Mějte na minimální kontakt rukou s čisticím prostředkem a saponátem. Chcete-li to provést, vždy používejte rukavice při provádění domácích prací. Pre-mazané krém na ruce nebo glycerin.
Základ péči o nehty - příjem komplex vitaminů a minerálních látek. Zaměřuje se na přítomnost vápníku ve vaší stravě. Doporučené potraviny, jako jsou mandle, fíky, data, mléko, jogurt, tvaroh.
Ujistěte se, že jíst ryby a červené maso, pití mrkvové šťávy. Zvýšit spotřebu špenátu. Pokud jsou vaše nehty jsou vyčerpány, situace se stává katastrofální, pak se lékařské želatinu, dávkování na 5 g denně. Průběh léčby je 1 měsíc. Pokud je to nutné, za měsíc se může opakovat.
Vyživují nehty se speciálními oleji nebo medikovaných krémy na pokožce. Prostředky pro kůžičky rub do spodní části nehtu. Ujistěte se, že ve složení hotových finančních prostředků navštěvoval allantoin a panthenol, který účinně léčit kůžičky vhodný po lemování manikúru. Chcete-li zvýšit růst nehtu, pak se podívejte na prostředek k lipozomů a živin, které stimulují tvorbu nových buněk.
Vezměte domácí balení: Předehřejte 70 g vody, dát 5 gramů kamence, přidejte 25 g glycerolu.
Několikrát týdně, vetřete olivový olej s citronovou šťávou.
Získáte dobrý vliv, pokud bude pravidelně masírovat nehty. Masáž pokožky oblast produkuje velmi měkký kartáček, mýdlo její pre-glycerin nebo dětské mýdlo. Vezměte prosím na vědomí, že masáž je zvláště užitečné, pokud paralelní udělat koupel s mořskou solí. Preferuji přírodní moře nebo oceánu sůl bez aromatických přísad. Čajová lžička soli je dost.
Protsedury- Délka 20 minut. Kurzy se konají 10 den v řadě, opět o měsíc později. Aby se zabránilo dostatečné solné lázně týdně. Nikdy neprovádějte koupel s jedlou sodou.