Každý den před spaním umyjte ruce mýdlem a vodou. To je nejlepší použít speciální kartáč na to, že bude nejen čistí pokožku, ale také odstraňuje odumřelé buňky z ní. A uděláte druh masáže rukou. Potom zvlhčování kůže pomocí krémů.
Jednou týdně, svátku své oblíbené ruce. To však není nutné drahé nástroje. Vše, co potřebujete, je standardní manikúra set. Odstraňte prsteny a náramky. Odstraňte starý lak na nehty (pokud byly malované). Zatlačte vatovým tamponem namočeným v odlakovače nástroje, na nehtové ploténky po dobu několika sekund, potom je otřete v jednom pohybu.
Střih nehty mají být požadovanou délku. Emery desky jim elegantní tvar. Řezání pohyb, musí být ve stejném směru, jinak hřebík bude křehký a začne odlupovat.
Připravte si ruční lázeň. Voda by neměla být horká. Přidá se několik kapek prostředků na koupele pro ruce nebo slunečnicového oleje. Mohou být také přidány mořskou sůl, která je dobře posiluje nehty a 2-3 kapek esenciálního oleje (pomeranč, například, zklidňuje, má antiseptické vlastnosti).
Ponořte ruce v lázni asi 5 minut. Během tohoto postupu, můžete použít peeling. To může být buď speciální peeling na ruce, nebo můžete použít peeling obličeje.
Ručník pat hand. Poté jemně zatlačte kůžičku s dřevěnou holí nebo "koňské kopyto" kaučuku. Odstranit kůžičky nůžky nebo speciální sekačku.
Pokud to čas dovolí, aby se maska. Může být použit jako speciální činidla a pravidelně výživný krém. Naneste nástroj na ruce. Dejte na plastových sáčcích (nebo rukavice), horní bavlněné rukavice. Po asi 5 minutách opláchněte agenta. Jako maska může být použita a kosmetické jílu. Například bílý jíl - velký antiseptikum.
Poté naneste krém nebo olej. Použijte malé množství peněz. Existuje mnoho krémy nejen ruce, ale i pro ruce a nehty. Rub krém lehce, od kořene nehtu ke špičce. Ruční masáž zlepšuje krevní oběh a zjemňuje pokožku. Pokud je to nutné, použije na nehty speciální tonikum.