Heavy příroda může opravit!

 Zkuste se podívat na jejich chování zvenčí. Představte si, jak ostatní lidé se vztahují k jednomu či další z vašich projevů. Skutečnost, že každá vlastnost má své klady a zápory, a je nutné počítat, co víc. Možná, že je to ve vašem případě dominují pozitivní momenty. Udělejte si seznam vlastností, které chcete změnit. Velmi užitečné, aby se desky ze tří sloupců. V prvních zápisu povahové vlastnosti v druhém a třetím - dobré i špatné momenty, v nichž "vinen", nebo že kvalita. Například, vytrvalost může vyděsit kamarády, ale to nám umožňuje dosáhnout úspěchu v práci či studiu. Vaše nálada uráží domů, ale nebudete dvakrát, že pokud jste napadeni, a okamžitě dát odmítnout. Nechte seznamu pouze ty vlastnosti, které jsou výhradně opačné cons.

Největší protesty okolních přemrštěné nároky obvykle způsobí, že osoba, která má jinou. Zhodnoťte, jak se nechte být pozdě, nebo nemůže splnit sliby. Pokud jste velmi ostré a přesné ve vztahu k ostatním lidem, jste v podstatě nemůže tvrdit, stejný postoj a pro sebe. Ale nezapomeňte, že lidé jsou různí, a to, co se zdá pro vás důležité, pro vaši přátelé mohou být dodatečně. Naučte se léčit sami přísněji než ostatní. Ne opravdu očekávat, že všechno bude vždy dělat to, co jste slíbili. Pokud váš neopatrný kamarád udělat pro vás něco o tom, vzhledem k jeho povaze bylo zapomenuto bezprostředně po rozhovoru, zvažte to příjemné překvapení, a nezapomeňte, aby jí poděkoval.

Rozhodněte se, co chyby jste schopni odpustit druhým, a které jsou pro vás nepřijatelné. Nepokoušejte se převychovat kdokoli. Přijměte lidi takové, jací jsou, nebo přerušit vztah.

Pokud je většina problémů vám dodat trpělivost, zkuste ji překonat pomocí jednoduchých technik. Chcete-li okamžitě odseknout na slova někoho jiného, ​​počítat mentálně nejméně deset. Během této doby budete mít čas změnit svůj názor. Pokud máte pocit, že jste se zlomit během telefonického rozhovoru, přestaň s konverzací a říkají, zavolejte později. Udělat kávu, pít a přemýšlet o tom, zda máte v potížích slova rozmluvy.

Naučte se neurazí. Pokud Vás nějaká akce partner ublížit, přemýšlet o tom, zda opravdu chtěl ublížit. Člověk se nedopustil zrady, mohou a měly by být odpuštěno, i kdyby to udělal něco, co se vám nelíbí. Přemýšlejte o tom, proč to bylo nutné pro něj, zkuste pochopit motivy jeho jednání.

Nepoužívejte uložit vaši radu nikomu, i když si myslíte, že víte něco lepšího než ostatní. Tlak na vaší straně, mnozí budou protestovat, včetně případů, kdy jste opravdu chcete někoho dobrého. Můžete mi doporučit něco, ale to nebude trvat na tom, že osoba jednala v plném souladu se svými doporučeními.

Neočekávejte okamžité výsledky. Rozhodněte se - to není všechno. Možná budete potřebovat několik měsíců nebo dokonce let, aby zajistily, že změní svůj charakter. Ale pokud opravdu chcete, budete jistě podaří.