JustLady.Chcete-li zahřát, co je tanec?
Natalia Jurkova. Pohyb, výraz, emoce - život. Další život. Tým, který dostane rodinu.
JL.A můžete použít tanec k řešení psychologický problém?
NY. Jak jsem sociální pracovnice, ujišťuji vás, že můžete: ztratil tuhost a nejistotu. Nově příchozí se vždy ptá: "A jestli můžu Co když se mi to nepodaří?". Po měsíci tříd v zrcadle, vidí výsledky - ty pohyby se více uvolněnější, svobodnější. Je-li člověk je nevyvážený, agresivní, je možnost, že je vhodný tanec Crump, v němž bude moci nešetřit emoce nejen fyzické, ale i psychické výboj. Nebo naopak, relaxační tanec. Je to otázka volby, a experiment v určitém stylu.
Často ženy s komplexy, že jejich postava není ideální, neváhejte jít tančit, ale ve skutečnosti jsou velmi energický, pohybující se. Samozřejmě, zvýšení sebevědomí.
Jakékoliv tanec - druh Psycho, jak se zbavit vnitřního nesouladu. A když se to stane příkazu synchronně - nelze ku prospěchu.
JL.Co ještě můžete dostat z tance?
NY. Taneční čísla inscenace, umělec žít celý příběh ztrácí děj prochází hodně těch emocí, které jsou tak chybí v každodenním životě kolem nich. Dance rozvíjí koordinaci, což vede k tvaru těla a tón, dodává energii, uvolňuje lenost - otevře druhý dech. Velmi zvyšuje účinnost. A mnoho lidí používá turistika v taneční škole, aby se nové přátele, rozšířit okruh přátel.
JL.Jak začít tancovat?
NY.Jako dítě jsem byl tanec z důvodu kontraindikace pro zdraví, byla omezena na fyzické aktivity. S věkem, moje tělo zpět, a já vyrazil najít taneční školu. Měla jsem štěstí s choreografem, je velmi důležité. Všimla si mou schopnost: zve na akce, městské akce. Tak jsem začal dělat tanec, i když ne zpočátku vytyčila tyto úkoly.
Ze zkušenosti mohu říct, že nejprve je třeba najít místo, ve kterém se zabývá. Pokud se vám nelíbí, aby se cítil jako nováček - start ve skupině, kde se každý přišel poprvé. Není třeba odložit, vymýšlet překážky, jako je déšť nebo koupit nový formulář. Pokud se poprvé projít silou, pak je to tak návykové! Takže start - nejdůležitější věc. V tomto procesu si uvědomíte, že máte docela dobře a začnou vyvíjet v tomto směru již byly profesionálně. To, samozřejmě, je pomoci učitele.
JL.Na jaké úrovni výuky ve fitness klubech?
NY.To není taneční škola, samozřejmě. Základní výcvik, špatná hnutí. Vhodné pro ty, kteří chtějí diverzifikovat fitness cvičení. Snažil jsem se několikrát - ne, že. Musíte jít do specializované instituce, kde obrovský výběr destinací a učitelů. Kde je složitý, neobvyklý choreografie na nejnovější trendy. Pochybuji, že sportovní vám klub najdete dobrý režiséra - on byl prostě žádný důvod tam jít. No, opět energie: střídavý v programu Tanec s cvičení dostanete dobrou postavu, ale takové dojmy a obvinění z emocí, které dávají tanec - no. Osoba může být i zkreslený idea tohoto umění.
JL.Tance nějaké věkové omezení?
NY.Jen zdravotní kontraindikace. Se mnou se často podílí na zralé ženy, a viděl jsem, jaký druh emocí, které přinášejí tanec. Nemyslete si, že pokud jste přes třicet, bude to hodí jen jógu. Každá žena může najít svůj směr, jejich tanec.
Yay! Druhé místo mezi 37 týmy.
JL.A jak najít svůj směr?
NY.Pro tento účel jsou otevřené třídy, kde si můžete vyzkoušet tanec to cítit. V každém směru má svůj vlastní styl, styl. Přestávka stereotypy: říkají, go-go, mnozí věří, že "špinavé", tanec, ale když si to vyzkoušet sami, víte, že neexistuje vulgarity v ní není uzavřena.
JL.Jak život se změní, když se zdá, tanec?
NY.Sledování, kolik jste ochotni nechat ji tanec. Alespoň, najde úplně nové emoce. Častěji - změna životního stylu. V mém případě tanci se obrátil tuto rodinu.