Kromě léků, které předepíše lékař, můžete urychlit sloučení kostí a tradičních, osvědčených metod staletí. Například, podporuje dobrou vaječné skořápky. K tomu, vaří se po dobu 20 minut, 3 vejce, oloupat je z pláště a odstranit fólii, dobře vyschnout a poté brousit v třecí misce na jemný prach. Nalijte výsledného prášku do šálku a naplňte ji čerstvou šťávou z jednoho citronu. Zamíchejte, přikryjte a nechte v chladničce, dokud shell úplně nerozpustí. Výsledná směs je třeba 1-2 krát denně po jídle 1 čajová lžička.
Jedle olej se používá pro zlomeniny k urychlení hojení kostí a dovnitř a ven. Uvnitř je třeba vzít 3x denně po dobu 5 až 10 kapek, pohřbívání je na kus chleba. Navenek se vtírá do kůže v okolí místa zlomeniny 1-2 krát denně. Když je omítka odstraněna, dělat koupele s jedlové větve a vetřete olej do místa zlomeniny.
Sušené měsíček květiny a šípky lze také vařit v termosce a pití ve formě tinktury, stimuluje regeneraci kostí a zmírňuje bolest.
Zahrnout do svého jídelníčku ovesné kaše, ovesné kaše vyrobený z kukuřice, rýže nebo proso. Mohou být také přidány do mletého prášku vaječných skořápek. Vaše strava by měla být syrový cibule, který má hliník, což přispívá k lepšímu vstřebávání vápníku v kosti.