První příznaky deprese imunitního systému jsou pozorovány po 1, 5-2 měsíců po početí. Během tohoto období těhotenství ženy krev, tam je mnoho biologicky aktivní látky, které jsou navrženy tak, aby jí pomohl tělu přizpůsobit rychleji do nového státu. Tyto látky snižují účinnost imunitního systému a jeho oslabení. Kromě toho, tělo těhotné musí pracovat ve dvou, což dále zvyšuje zatížení. Každý měsíc matka muset dát více síly na podporu vývoj plodu. V důsledku toho, že zdroje, které dříve podporované imunitní systém, se vydává na budoucí dítě.
Pro posílení imunitního systému, těhotná by měla přehodnotit svůj jídelníček. To je obzvláště důležité, aby 5-6 měsíců těhotenství, kdy některé ženy hladiny železa v krvi klesne na kritickou úroveň, což nepříznivě ovlivňuje stav imunitního systému. Používejte vitamin komplexy doporučené lékařem, a vydejte se na zdravou výživu. Pro posílení imunitního systému, a aby se na nedostatek vitamínů, jíst pohanka, libové maso a ryby, zeleninu, ovoce, pít čerstvě vymačkané šťávy z granátového jablka, mléko, jogurt, Rjazenka mléko.