Pěkná procházka na patách - to je umění. Za prvé, měli byste mávat rukou. To vede k nerovnováze mezi ženské módy paní a její chůze. Ujistěte se, že sledovat formulaci nohy. Chodit správně takto: ponožky trochu do strany, pohybující se téměř v přímém směru, a pata by jít po sobě. Pokud dáte ponožky dovnitř, bude to vytvořit efekt koňskou nohou.
Při chůzi na zemi, nejprve umístěte patu, teprve potom ponořte celou nohu. Má být plně stisknuto k zemi. Nohy na stejný krok nemůže být polovina-ohýbal - to bude vypadat velmi nepřirozeně.
Nezapomeňte na držení těla. Záda by měla být rovná, hlavu vzhůru. Žena, která si vybírá boty s podpatky, obzvláště vysoké, to je jistý žena. A ona si nemůže dovolit jít jako hák. Kromě toho, ohnutý zpět zabraňuje létání chůzi. Takže, bude tato dáma boty nevypadají ekologické.
Chcete-li se dozvědět, jak udržet vaše záda rovně, praxe. Postavte se před zrcadlo, narovnat, zapamatovat si tuto pozici těla a zavřete oči. Pak se uvolnit. Opět platí, že se snaží narovnat, a pak se podívat do zrcadla. Pokud se stane, aby se dosáhlo úrovně držení těla dokonale. Praxe musí opravit na automatismus.
Zvláštní místo je do schodů. Při zvedání je třeba se spolehnout na celé chodidlo, tj full noha krok za krokem, a to nejen na patě, jako většina žen. Ale dolů naopak, je nutné na prsty, jak by se mohlo zdát obtížné z boku. Pokud zjistíte, že je těžké okamžitě přizpůsobit, opři se o zábradlí na start.
K umění chůze na vysokých podpatcích není doručena na vás potíže po příchodu domů a sundat boty, ujistěte se, že dát nohám odpočinek. Udělejte si relaxační koupel, dal je na několik minut na vrchol. Takže si obnovit krevní oběh, bude klást potřebné svalový tonus a zabránilo vzniku křečových žil. Pokud provádíte tyto jednoduché doporučení, nošení vysokých podpatků pro Vás bude příjemné a bezbolestné.