Možná, že "Hollywood" úsměv lze považovat za standard krásy - hladká, bílá, dobře upravené,zdravé zuby, Celebrity rád na odiv své perlově zuby po celém světě. Ale všichni víme, že ne všechny z nich jsou dány zuby přírodou - k udržení zdraví a krásu zubů strávil spoustu peněz. Ale standardní hvězdný může přiblížit mnoho, protože to je zásadní řádná péče. Péče o zuby je třeba od dětství, ale i dospělí ptát sami sebe, zda cílem může být krásná azdravé zuby,
Každá žena, je důležité, že je vždy přitažlivá, ale proto, že krása je přímo v oblasti zdraví. Co musíte udělat, abyzdravé zuby? To, co péče je potřeba zuby? To kazí zuby? Tyto a další otázky budou zodpovězeny časopis JustLady.
Většina z nás se mluví o pachatelích špatným stavem zubů, okamžitě myslet na cukr a sladkosti. Nicméně, toto není úplně pravda, protože jsou nejen tyto potraviny zkazit zuby. Ve skutečnosti, velmi oslabení zubní skloviny produkty s vysokou kyselostí. To může být ovocné šťávy, nealkoholické nápoje a dokonce i cukroví kyselé. Výsledek na obličeji, přesněji, na zuby - skloviny erozi a následně jeho zničení. Proto, pokud si chcete udržet zdravé zuby, minimalizovat zranění své produkty s vysokou kyselostí. Dámské časopis JustLady Vezměte prosím na vědomí, že příliš kyselé, viskózní, lepkavé a sladké potraviny jsou také škodlivé pro zuby. Tak to dopadá, co potřebujete úplně opustit produkty s kyselinou? Vůbec ne. Lékaři doporučují jíst takové potraviny během jídla, protože je to vliv kyseliny na zubech je minimalizován.
Pamatujte si: bílá azdravé zuby začít s vhodně zvolenou zubní kartáček. Pokud vaše zuby a dásně nevadí vám, pak vyberte tuhý kartáč, ale pro citlivé zuby a dásně pacientů je lepší koupit jemný kartáč (tedy s měkkým kartáčkem). Se snaží zvolit kartáč s dlouhou zahnutou rukojetí - tento kartáč je nejúčinnější pro odstranění plaku z těžko přístupných místech. Považována za nejlepší zubní kartáčky z přírodních surovin. Také, zubaři radí změnit kartáč každé tři měsíce.
Správné čištění vám také pomůže ušetřitzdravé zuby, Za prvé, časopis JustLady radu: nespěchejte, když si čistíte zuby! Čištění zubů je třeba podle určitých pravidel. Lehce stisknutí kartáč důkladně, ale jemně začít čistit zuby dásně. V ideálním případě, úklid by měl mít tři Zápis - nic víc, protože to povede jen k sklovinu a dásně zranění. Pamatujte si: kartáček na zuby, bez ohledu na to, jak je dobrý, odstranit ne více než 60% z plaku. Aby bylo možné zcela odstranit plak a používat kartáček na zuby a zubní nit. Takže, pokud používáte zubní nit těsně před natíráním, bude zubní pasta snazší vyrovnat se s úkolem.
Jak můžete vidět, nic složitého procesu čištění není: určitě dostat čisté azdravé zubyMáte-li poslouchat všechna pravidla. Dobrý nápad koupit a bělící zubní pasta, která účinně odstraňuje zubní plak a podporuje bělosti zubů. Journal JustLady doporučuje výběr vložit věnovat pozornost obsahu v jeho složení peroxidu vodíku: rychlostí 0, 1% více obsahu - je nepřijatelné. Použijte bělící zubní pasta ne více než dvakrát týdně. Důležité: zubaři zakázat používání zubní pasty s bělicí efekt pro děti, dorost, těhotné ženy a lidé se zánětem dásní, vyceněnými zuby kořeny, s tenkou citlivou smaltu.
Pokud vám záleží na který jsi krásná, bílá azdravé zuby, Pak věnujte pozornost ústní hygienu. Koneckonců, zubaři vědomě nás upozorňují, že hlavní příčina zubního kazu - to je nedostatečné čištění zubů. Deska, kterou jsme neměli očistit, ničí zubní sklovinu. JustLady upozorňuje na něco, co je velmi důležité navštívit zubaře pravidelně - pokud nechcete rušit své zuby a dásně, pak navštivte lékaře nejméně jednou za šest měsíců. Profesionální čištění zubů nejen odstraní všechny plak, ale také snižuje riziko onemocnění dásní o 80%. A to je obrovský krok na cestě k perfektní úsměv!
Dámské časopis JustLady, dokončil dnešní rozhovor, upozorňuje na faktoru zhoršení zubů jako prudkou změnou teploty. Je velmi traumatický pro sklovinu. Proto, milovníci teplých nápojů by měli být opatrní: pro zuby mnohem lepší teplý čaj, než horký. Také je třeba být opatrný, a ti, kteří mají rádi studené nápoje, a to zejména s ledem. Je přirozené, že v létě teplo, všichni chceme něco osvěžující a zima, ale to vede jen k destrukci smaltu. Proto, časopis pro ženy JustLady radí, abyste byli opatrní a pití jen při pokojové teplotě, nejlépe - neperlivá.
Jak je vidět, sledovat stav jejich zubů není nijak složité. Máte-li provést tyto jednoduchých pravidel, budete moci uložit bílý, čistý,zdravé zuby v příštích letech!
Alice Terentyeva
Dámské časopis JustLady