Podívejte se na dietu. Pokud se v mladém věku, nemusíte zotavit se z tučných jídel a ne nepříjemné pocity z přejídání, pak se za posledních 40 let, všechno se změní. Metabolismus zpomalí, což vede k souboru kil. Zkuste několikrát týdně uspořádat nalačno dní, během kterých se buď odmítají jíst a pít jen zeleninu a mléčné výrobky. Takže si nejen zhubnout trochu, ale také obnovit vzhled.
Cvičení, svaly byly v dobré kondici. Navštivte posilovny, bazénu, nebo se pravidelná cvičení. Není to špatné vliv na vzhled a projít do lesa. Oxygen obohacuje všechny buňky těla, pokožka dostane nový vzhled, a veselí.
S věkem, kůže se stává více volný, protože množství kolagenu dramaticky klesá. Používejte kvalitní krémy, které vám vyhovují. Všechny kosmetické výrobky, včetně masky, by měl odpovídat váš typ pleti. Dávejte pozor na obalu, je žádoucí, aby s ní bylo uvedeno, že krém bojuje proti mimickým a souvisejících s věkem vrásky.
Vypadat mladší a pomůže zmírnit make-up. Nepoužívejte jasný stín a červenat se - je to vizuálně stárne. Poznámka pastelové světlé barvy. Pokud nevíte, jaký make-up je pro vás nejlepší, obraťte se na kosmetika. A samozřejmě, šaty, se zaměřením na hlavní trendy. Podivný tvar a velikost oblečení bez lítosti hodu. V 40 až 50 roky, život právě začal, tak se o sebe postarat, a snaží se vypadat mladší.