Kryoterapie je rozdělen na obecné a místní. Celkově se konala v kryokomoře, která vypadá podobně jako vertikální solárium, muž plný "paří" v zimě. Výjimkou je hlava, která, stejně jako ruce a nohy, je třeba chránit a udržovat v teple. Je-li lokální kryoterapie bolest v místě zpracovány paprskem plynu.
Šokovala, všechny tělesné systémy jsou aktivovány, nádoby se rozšíří, urychlit procesy života, mobilizoval endokrinní systém, zmírnit stres, nervové napětí. Při provádění ke zrychlení metabolismu a spálit kalorie - do 700 za relaci, takže kryoterapie doporučit dieters. Tím, zvyšuje krevní oběh tělo omlazuje pleť se stává pružnější, zobrazí se na tváře červenat.
S pomocí místního kryoterapie dělá masáž obličeje. Pod vlivem nízkých teplot, vyhlazuje vrásky, stahuje oválný obličej. Je také možné provádět kosmetické procedury na vlasy a pokožku hlavy. Studená terapie stimuluje krevní oběh, zlepšuje výživu vlasové pokožky, posiluje vlasové kořínky.
Kryoterapie je doporučeno provádět kurzy, jeden kurz - 10-15 postupy. Pro potvrzení výsledků, může být nezbytné provést několik kurzů.
V kryoterapie existují kontraindikace, tak se určitě se poraďte se svým lékařem. V ohrožení jsou lidé s poruchou kardiovaskulární aktivity, srdeční onemocnění.