Pokud trpíte nadměrným suchosti pokožky, pak byste měli věnovat pozornost tomu, co jíte. Měkké ruce - je v první řadě zdravá pokožka. Máte-li konstantní sucho a trhliny, je pravděpodobné, že nebudete jíst. Přidejte do svého jídelníčku co nejvíce produkty rostlinného původu, které tvoří pro všechny chybějící komponenty.
Za prvé, měli byste věnovat pozornost způsobu, jakým mýdlo si umýt ruce. Ruční mytí - je proces, který děláme mnohokrát za den, takže je to tak, že by se měl ujistit, že mýdlo, které jste vybrali byla kvalitativní. Nejlépe po každém mytí rukou dát krém nebo gel, aby hydratují. Umyjte si ruce jen v teplé vodě, aby byly chráněny před předčasným stárnutím.
Pro více in-hloubkové péči o ruce, použijte masky a peelingy. Naneste krém na ruce alespoň dvakrát denně, a pokud máte velmi suchou pokožku, po každém mytí rukou. Chraňte své ruce rukavicemi. V chladném vnější - vlna, a při domácí úkol - pryže. Prášky a mytí nádobí, způsobuje vážné poškození kůže, takže je lepší, aby se zabránilo, než k léčbě. Ujistěte se, že používáte krém na ruce před spaním, a s velkým účinkem, používejte rukavice na rukou.