Pomozte zvláčňují pokožku podpatky lázní. Jejich složení je zvoleno s ohledem na vlastnosti kůže: sůl, mýdlo a soda, bylinné. Pro všechny nohy fit lázní ze sklenice mléka, sklenice mýdlovou vodou a tři polévkové lžíce soli. Mix všeho v povodí s horkou vodou a namočte nohy 30-40 minut.
Po koupeli na páru očistit vrchní vrstvu kůže pemzou nebo jemným kartáčem s tuhými štětinami. Po Pomáda výživný krém na nohy. Tento postup by měl být pravidelně opakovat.
Pomůže, aby vaše chodidla hebká a vláčná použít peeling. Přidejte rostlinného oleje velké sůl. Kruhové pohyby léčit nohy. Peeling odstraňuje odumřelé kožní buňky a zvláčňují pokožku.
Maska čerstvé cukety obrátit hrubé paty v saténu. Mladé cukety nakrájíme nadrobno, dát na gázu a žádat po dobu 30 minut. Poté opláchněte nohy s teplou vodou a kartáčem výživný krém. Proveďte tento postup jednou týdně.
Také efektivní maska meruněk. Čerstvé meruňky kaše, přidejte trochu olivového oleje a držet na mírném ohni po dobu několika minut. Použít teplé kaše pěšky, na vrcholu, přikryjte opotřebení polyetylenu a ponožky. Držte masku 20-30 minut, poté opláchněte studenou vodou a naneste hydratační krém.
Vynikající prostředek drsné pokožky a popraskané paty budou koupat bílého vína. Předehřejte sklenku bílého vína, přidejte polévkovou lžíci lipového květu, vaříme několik minut. Ochladí se a držet nohy v této půdě po dobu 10 minut. Poté vetřete piškotového patu a dolní část nohy po dobu dalších 10 minut. Nechte se hýčkat v tomto postupu jednou za měsíc.
Přineste si nohy pomoci dokonalé hladkosti broušení. Nejlepší je v dopoledních hodinách, kdy pokožka má nejnižší vlhkost. Broušení se provádí na suché nohy bar pemza střední obilí. Během pěti minut, léčit obě chodidla v kruhovém pohybu od prstů k patě. Po broušení, opláchněte nohy teplou vodou a otřete všechen krém.
Nepoužívejte snížit hrubou kůži na nohou s břitvou, takže mohou způsobit vážná zranění. Navíc po kůže poroste ještě rychleji.