- Lázně. To je nejzákladnější a účinný postup, který musí být nutně provedena. Mohou být od moře a soli, různé výmysly bylin nebo sody a mýdla. Ten je nejčastější, které se skládají z čajové lžičky jedlé sody a lžíce mýdla hoblované (na litr vody). Chcete-li to provést v nádobě s teplou vodou a rozpustit vybrané komponenty a "hýčkat" nohy, s důrazem na paty asi 30 minut. Jak se voda ochladí, můžete přidat horko.
- Čištění. Po vodě je nutné odstranit rohové vrstvy mrtvých buněk. Můžete použít pemzu nebo speciální kartáček pro pedikúru. Je jen důležité pečlivě sledovat intenzitu léčby, jinak může dojít k poškození hlubších vrstev, což má za následek zranění osob.
- Stravování. Skvělý způsob, jak podpatky kojenecké druhy - denní masážní olivový olej.
- Masky. Jeden vaječný žloutek, lžička citronové šťávy a půl lžičky škrobu - všechny složky směsi, po koupeli, aby na paty a udržet zcela vyschnout. Opláchněte teplou vodou, olejem krém na nohy nebo rostlinného oleje a ponožky vyrobené z přírodních vláken.
- Scrub. Chcete-li plně postarat, musí rovněž provést očistný peeling na nohy alespoň jednou týdně.
- Onion. Se silným drsnosti paty potřebujete posekat cibuli na polovinu a opaření, připojené k plosky nohou, zavřete fólie a zajistěte v noci. Ráno čistí pokožku pemzou nebo malým kartáčkem a aplikovat krém na nohy. Tyto postupy musí být nejméně tři, že tam byl hmatatelný výsledek.
- Zelený čaj. Připravte čajové listy lžíci zeleného čaje, promícháme s krémem na nohy pouze na úředně krém čajových lístků, dát na paty až hodinu a poté opláchněte vodou.
Téměř každý podpatky péče o pleť snížit na tři po sobě následující operace - koupele, čistící a aplikace živin vrstvu. Od nepaměti se lidé experimentovali s téměř všech lidových prostředků nebo darů přírody - odvary z bylin, naklíčené obilí, mléčné výrobky, atd Všechny prostředky jsou dobré - vyberte si ... podpatky. A pak růžová jako dítě, saténové podpatky bude chloubou osobních úspěchů při zlepšování vlastního těla. A přesto, jako jemné sluší dobře upravený paty krásných bot ... A vaše, v jakém stavu?