Electromyostimulator
Princip činnosti
Prostřednictvím elektrod do nervových zakončení puls je aplikován, což svaly ke kontraktu aktivně, a tak použít, dokonce i ty, které jsou za normálních okolností těžko zátěži (vnitřní stehenní svaly). Může současně stimulovat několik problémových oblastí. EMC kurz je 20-25 postupy pro 20-30 minut. K udržení Výsledky stimulace by se měl opakovat 1-2 krát týdně.
Výsledek
Posilování svalů a snížení vrstvy tuku. Kromě toho, EMC má přímý vliv na metabolismus lipidů, zvyšuje oxidaci volných mastných kyselin a cholesterolu.
Musíme si uvědomit, že EMC nenahrazuje výkon. Nejlepší volbou - kombinace postupů na přístroji a povolání. EMC nepředstavuje riziko pro lidské zdraví, ale nejsou vhodné pro těhotné ženy a pacienty s rakovinou.
Vakuové simulátory (HYPOXI)
Princip činnosti
Na problémových oblastí těla, které postihuje pulzujícím vakuem. Klient je oblečený v montérkách se speciálními kamerami, které střídavě vytváří tlak a podtlak. Tím se aktivuje metabolické procesy v buňkách a zrychluje krevní oběh. Následoval ponořením v kapsli (v obleku), kde kolo šlapal v poloze na břiše, nebo vykonává na eliptické. Během těchto manipulací, tělo se cítí účinky vakua, spalování tuků.
Obvykle kurz je tvořen z dvojic výuku - 30 minut, v tělocvičně každý typ. V zájmu dosažení bude výsledek stačit 12 tréninky za měsíc 3 krát týdně.
Výsledek
V průběhu měsíce tříd prohrál 3-5 kilogramů a 2-5 cm objem. Zlepšuje kůži a kardiovaskulární systém. Velkým plusem - tlustý hoří navždy!
Nicméně bychom neměli zapomínat, že trénink by neměl přinést tep aerobní limit (110 - 125). V den postupu nepouštěli do sportu. Procedury nejsou vhodné pro těhotné ženy a osoby s chronickým onemocněním v akutním stadiu. Žádné věkové omezení.
Motor simulátory (tonusnye tabulek)
Princip činnosti
Dopad na problémové oblasti těla na základě opakovaných přesunů některých částí tabulky. Povolání kombinuje efektivní trénink a masáže svalů. Během hodiny, pacient se pohybuje na stoly a stolky Masážní simulátorů, které poskytují konzistentní zátěž na všechny svalové skupiny. Při žádné zbytečné a škodlivé důraz na páteř a kardiovaskulárního systému.
Pro hubnutí je dost, aby se zapojily 2-3 krát týdně po dobu 2-3 měsíců. Hodina sezení na tonizační stolech nahradí 07:00 intenzivní aerobní cvičení!
Výsledek
Jen 2 měsíc postupy lze snadno zbavit nadváhy, celulitidy, křečové žíly, vysoký krevní tlak, stres a chronické únavě. Tonusnye stoly jsou vhodné pro lidi s poruchami páteře, bolesti zad a dalších nemocí, které nedovolují, aby se zapojily do aktivní sport. Ale s chronickým onemocněním cév a vnitřních orgánů po operaci a v prvních měsících těhotenství, a to i za odpouštění třídy jsou kontraindikovány.