• Léčba onemocnění
  • Masáže a spa
  • Trendy
  • Parfémy masáže a Spa
  • Léčba onemocnění
  • Make-up
  • Trendy
  • Parfémy masáže a Spa
  • Kosmetika Parfémy
  • Trendy
  • Make-up
  • Zdravý životní styl Léčení nemocí
  • Výběr otázek
  • Pleť Tělo
  • Děti
  • Tělové chlupy
  • Správná výživa Zdravý životní styl
  • Nákupy v zahraničí

Jak se naučit dělat prst

Jak se naučit dělat prst
 Coat - nejjednodušší skok použitý v krasobruslení. Termín je odvozen z anglického slova špičky smyčce a znamená "smyčky na patě." Obvykle se bruslaři začnou studovat salhova kabát po skoku. Ve vzhledu se podobá skok Rittberger, ale je klasifikována jako zubní skok.
 Chcete-li začít, zkuste klouzat po oblouku, pohybující se dozadu. Otáčením hlavy ve směru vnějšího oblouku. Poté rozbalte ramena. Repelent led zub vlevo brusle. Dalším otáčením, skok tak, aby půda na okraji pravé brusle a pokračovat v pohybu v obloukové zadní out. Levá ponožka brusle měla spočívat na ledě co nejvíce hladce a téměř bez zastavení.

Pro zlepšení technologie ovčí si představit, že hrát valčík skok s ponožkou. Snažte se skočit co nejdále otočit hlavu na levém rameni. Při skutečném skoku Monitor ponožky - je třeba uvést, rovně dolů. Pokud to neuděláte, neměl narazit do ledu, a budete padat. Pro zlepšení okamžik přistání se snaží dělat vnitřní tři před tím, než ovčí. Na první pohled se to může zdát složité, ale po několika pokusech, bude to mnohem jednodušší. Provedení tři zřetelně oddělit pohotovostní poloze a otáčet. To pomůže kontrolovat tvar. Máte-li skok ve směru hodinových ručiček, sledovat změnu příslušných akcí levé a pravé nohy. V případě, že srst je vyrobena proti směru hodinových ručiček, dávejte pozor na odeznění silného ramene a paže proti směru hodinových ručiček.

Přináší cvičení pro ovčí ne. Proto razuchivaya toto číslo, nejprve podle tří uvnitř, nastavte na skok, a pak sám zcela srst. Udělejte si čas, aby se pokusili dělat všechny prvky krásně a hladce.

Program krasobruslení vědomí, že srst je často používán druhý skok v kaskádě. Izolace Triple špička smyčka se používá v párech, což je čtyřnásobný špičkou smyčku a izolace používané v pánském krasobruslení. Pro realizaci Jeden prst smyčky soutěži je zpoplatněn 0, 4 body za double - 1, 3 body za trojité - 4 body. Čtyřlůžkový pokoj toe smyčka v roce 2009 se odhaduje na 9, 8 bodů, ale jeho hodnota se neustále zvyšuje.

Tags: Západy slunce, ovčí

 
  • Léčba onemocnění
  • Masáže a spa
  • Trendy
  • Parfémy masáže a Spa
  • Léčba onemocnění
  • Make-up
  • Trendy
  • Parfémy masáže a Spa
  • Kosmetika Parfémy
  • Trendy
  • Make-up
  • Zdravý životní styl Léčení nemocí
  • Výběr otázek
  • Pleť Tělo
  • Děti
  • Tělové chlupy
  • Správná výživa Zdravý životní styl
  • Nákupy v zahraničí