V kategorii žen, zdraví: Menopauza
Je jasné, že by to bylo bolestivé, zvláště pokud svou práci -nehty rostou rychle, Ale pokud se rozhodnete brát vážně, pojďme začít.
Ochrana, Za prvé, vaše nehty potřebují chránit. Máte-li mýt nádobí a dělat čištění holé ruce - nic, co nemůže uspět. Čistící prostředky nepříznivý vliv na vaše nehty. Chcete říct, že se žádná reklama na balzámy a péče o doplňkových látek obsažených v posledním prostředkem na mytí nádobí, pár gumové rukavice v kuchyni je nutností. Současně Jinak v koupelně - prostředek pro mytí dlažeb a sanitární keramiky, jakož i dezinfekční gely i zdraví nehtů není přidán.
Manikúra, Hotovo právo, manikúra - důležitý nástroj pro otraschivaniya zdravé a silné nehty, Za prvé, pečlivě kontrolovat nástroje. Jak dlouho jste se omýt a dezinfikovat je? Určitě je třeba udělat před každým postupu. Prostě je otřete alkoholem nebo máčet v něm. Pak uvidíme, jestli nástroje jsou dobré, ať už rez.
Nyní, ve skutečnosti, o manikúru. Udělej to velmi opatrně a pomalu. Nejvíce nebezpečná operace - řezání kůžiček. Push to musí být velmi opatrní, aby nedošlo k poškození žádnou nehtů nebo kůže válce. Také je potřeba ovládat velmi přesné pinzety. Pokud se nějakým způsobem poškodit malé bílé plochy ve spodní části nehtu, může zpomalit růst nehtové ploténky a vliv na jeho tvar.
Nyní se obrátit na pilníků. To by měl být malý a s výhodou ne kov. Soubor nehty potřebují téměř každý den, jen jeden nebo dva pohyby - to bude stačit. Měla by také být v souladu se základním pravidlem - podat nehty by měly být ve směru od okraje do centra. Nepravidelné pohyby sem a tam vyvolat oddělení nehtové ploténky, která se vám nepomůže nehty rostou,
Péče, Začněte s nejběžněji používaných nástrojů, jako je odlakovač. Je lepší vybrat si ten, který má hydratační přísady, jako obyčejný aceton příliš suché nehty.
Nyní na prodej, existuje mnoho dalších zdrojů prootraschivaniya nehty, Nejslavnější - chytrý smalt. To pokrytí nehty pravidelně, v názoru, že je velmi účinný nástroj.
Také zjistil, olejové přípravky, které obsahují vitamíny, které by měly být použity na nehty, nehtová modeláž oloupané. Lepší je to v noci, nebo když jste relaxaci.
Pokud jsou nehty příliš suché může být také aplikován na základě laku speciální hydratační vosku. Malé množství vosku je třeba třít hřebík, aby se vsáknout. Tento nástroj je hlavně kosmetický, který se používá, aby vaše nehty přirozený lesk. Ale je to také není pochyb o tom budete dělat.
Vynikající prostředky péče jsou speciální krémy, které jsou doporučeny k rozmazávat nejen ruce, ale nehty. Mazání nehtové lůžko, věnovat zvláštní pozornost na kůžičky a nehty základnu.
Výživa, Hřebíky vitamíny potřebné vždy, a to zejména v období, kdy je budete pěstovat těžké. Kupte si v lékárně speciální komplex vitaminů lesku, kompletní s minerály. Také dávejte pozor na výživu. Jezte více ovoce a zeleniny, játra, sýr, zelí a moře, žloutky. Taková strava bude poskytovat další příjem vitaminů a minerálních látek.
Doplňkové procedury, Nehty jsou základní speciální komprimuje, pleťové vody a lázně. Můžete jim můžete udělat sami doma, a můžete absolvovat kurz v kabině. Pokud se rozhodnete to zkusit sami, a pak psát.
Posílit nehtové ploténky solné lázně. Pro jejich přípravu, vzít lžičku soli (nejlépe moři) a rozpustí se v půl litru teplé vody. Přidá se několik kapek jódu. Ponořte prsty ve vaně a namočte na 15 minut.
Nazrychlený růst nehtů Doporučuje se jako rostlinný olejové lázni. Je nutné, aby se přidá 5 kapek glycerinu a 3 kapky jódu. Prsty v lázni by měla být pěti minutami. Oni byli pak otřít a potřísněné speciální krém lak na nehty. Tato koupel je vhodná k tomu dvakrát týdně.
Vynikající nástroj pro růst nehtů je citron. Řez polovina plodu a nechte ji drápy. Denní deset minut postup se dá nejen vaše nehty extra porci vitamínu C, ale i vybělit nehtové lůžko. Toto zařízení je považován za jeden z nejvíce efektivní, a efekt bude patrný během týdne.
No, jste nezměnili svůj názornehty rostou? Pak právě teď pokračovat a již třetím týdnů z moci vychutnat svůj vlastní luxusní manikúru.
Alexander Panyutin
Dámské časopis JustLady