Známky ovulace je velmi subjektivní, ale při bližším pozorování ženy určitě všimnete změny v těle během tohoto období. V porovnání s jinými studiemi, je možno se dozvědět lana v definici období.
V období ovulace u některých žen, je zvýšená sexuální touha. Vědci také poznamenal, zlepšení jejich sexuální přitažlivosti.
Je také možné, a vznik tahání bolesti v břiše, a někdy málo krve při přidělování. Také v tomto intervalu, vaginální změny hlenu. To se stává vyšší, což zvyšuje její viskozitu a viskozity. To je také snadné, aby oznámení pro každou ženu.
Pomoc při stanovení ovulace a celkový dohled nad menstruačního cyklu. V případě, že má pravidelný, bez jakýchkoli změn, pak dojde k ovulaci pokaždé. V opačném případě, to ukazuje nesrovnalosti procesu nebo jeho absence. Nicméně, i tyto funkce nejsou 100% zaručit přítomnost nebo nepřítomnost ovulace.
Pokud se setkáte s premenstruační syndrom u žen, to je jasnou známkou přítomnosti ovulační cyklus. Zejména platí i pro něj prsu překrvení, a ve druhé fázi cyklu malé přibývání na váze.
Nejznámější a nejstarší metoda stanovení ovulace je bazální teplotu. Tato metoda je docela běžné, že je dost snadné, aby zůstali doma, stejně jako vysoce informativní. Plán těchto měření by měly být hodnoceny na tři cykly. Hlavní věc - pro měření teploty každý den v určitou dobu v dopoledních hodinách po probuzení.
Měření teploty se provádí po dobu 5-10 minut, pak výsledek je vyznačena na mapě. Během ovulace, teplota se sníží na asi 0 až 5 stupňů. Prostřednictvím denního výzkumu a teploměrem, tato metoda je nejpřesnější ze všech výše uvedených.
Velmi jednoduchý způsob stanovení ovulace, - test na to, který pracuje na stejném principu jako test pro určení těhotenství. Jedno balení obsahuje pět single-pásky, které by měly být použity během pěti dnů. Den, kdy druhá skupina na testu byla nejvíce jasná, lze nazvat den ovulace.