V kategorii krása: Ice a obličej
Vynikající výsledky se získají dietou, je hlavní složkou, která je z mořských řas. V den, kdy je povoleno jíst až na 200 - 250 g Combine řasy mohou opřít hovězí, králičí, krůtí nebo kuřecí maso. Jakýkoliv druh masa se nesmí konzumovat více než 120 gramů na den.
Mořské řasy mohou být i základem pro zeleninový salát. Ale s cílem připravit je, co potřebujete vědět několik tajemství. Po tom všem, co potřebujete vařit řasu zvláštním způsobem. Pokud se jedná o suchý předlisek, nejprve je nutné nalít studenou vodou v poměru 1: 8. V listech by se namočil stav strávit alespoň 10 až 12 hodin. Poté, mořská kapusta musí být velmi důkladně opláchnout pod tekoucí vodou. To je téměř nejdůležitější část vaření. Koneckonců, v případě, že listy nejsou řádně opláchnout, může zůstat nepříjemný zápach.
Pak řasy vařit 15-20 minut v osolené vodě. Po prvním varu, odstavte hrnec z ohně a opatrně nalijte vývar. Následuje listy nalít teplé vody, jejíž teplota by neměla být nižší než 45 až 50 ° C Opět platí, že vařit zelí po dobu 15 minut. Pak vývar se musí vypustit podruhé, a postup znovu opakovat. Tak, řasy vaří třikrát. To eliminuje zápach a chuť specifické. Listy jsou měkké konzistenci a velmi příjemné na chuť. To je ideální příloha k vařeného masa. Je lepší odejít na oběd.
K snídani a večeři si můžete udělat lehký salát - řez řasy, okurky, rajčata a promícháme vše s trochou oleje. Miska dopadá nevýživné a velmi užitečné. Můžete kombinovat moře zelí s vařenými mrkví a hráškem. Můžete kombinovat nakrájenou řasu s jedním vejcem, natvrdo. Ale tento salát jde, jako výměna masu. To znamená, že jednoho dne může být maso v jiném - vejce. Obecně platí, že strava se objevují rozmanité a chutné. Tam má ještě jednu výhodu - je to snadné přenositelnosti. Faktem je, že mořské řasy zhasne hladu a snižuje chuť k jídlu.