Po vyčištění a změkčení kůže na nohou, můžete přistoupit k její hydrataci a výživu. Zpracujeme do kaše 2 střední banány, přidá se 100 ml jogurtu tuku 2, 5-3, 2% a 2 lžíce olivového oleje, dobře promíchejte a zahřejte trochu. Naneste směs zahřát na nohy a nechte 30 minut, poté opláchněte vodou.
No maska vyživuje pokožku nohou na základě mléčných výrobků. Mix 2 polévkové lžíce tuk tvaroh, zakysané smetany a med, dát na nohy a paty po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Užitečné výživný maska, která dává nohy hladké a měkké, vyrobené z ovesných vloček. Grind v mlýnek na kávu nebo mixér 3 lžíce "Hercules" a smícháme s 1 šálkem jogurtu nebo jogurt. Když vločky jsou prima, opět dobře promíchejte hmotnost, mírně teplé a dát na kůži nohou po dobu 20 minut.
Příznivý vliv na popraskané paty bude výživné masky 2 žloutky, 1 lžíce zakysanou smetanou a 2 lžíce olivový olej. Smíchejte ingredience a aplikovat váhu až 30 minut pěšky, se zvláštním zřetelem na nemocné pozemků.
Správná výživa a péče o pleť nohy poskytují kukuřice masku. Vařte ½ litru mléka, Vmíchejte 1 šálek kukuřičné krupice a mouky a vaříme 5 minut. Směs mírně zchladnout a přidá 2 lžíce med. Masku aplikujte na nohy, jemně třít, a držet 30-40 minut, poté opláchněte.
Maskovat pro nohy účinně působit, musí použít teplo, a před aplikací na pokožku, je žádoucí, aby pára. Pro větší pohodlí a lepší vstřebávání komponenty masky nohy je třeba zabalit plastových pytlů nebo plastový obal a top nosit teplé ponožky. Tím se odstraní obal s únavou nohou. Po odstranění masky, která se doporučuje s teplou vodou bez mýdla, noha by měla být vymazán suché a mastnoty hydratační krém.